毎週、金曜日は豊成温水プールで体のメンテナンスをする日だ。
ここは、シルバーカード提示で料金ゼロ！こんな立派な施設を利用させてもらい、申し訳ないくらいだ・・・
ここのところのメニューは
１）クロール ２００ｍ
２）背泳＆平泳ぎ ２００ｍ
３）クロール＆平泳ぎ１００ｍ
４）水中ウォーキング ２０分
これで、腰がずいぶん軽くなり、帰りはフワフワ浮いている感じ・・・
ゴルフのリハビリに最適だ！
今、練習中の背泳
なかなか、真直ぐ泳げない
今日も、隣でクロールを泳いでいるおじいさんに衝突、えらい剣幕で怒られた（ショボン！）
豊成温水プール 外観
豊成温水プール
